Interview d'été n° 2 : Marianne Fatton
La championne olympique Marianne Fatton profite de l'été pour repousser ses limites : de l'entraînement en altitude à Saint-Moritz aux aventures alpines, en passant par son premier trail de 70 kilomètres lors du Wildstrubel by UTMB. Dans cette interview, la Suissesse explique pourquoi elle sort délibérément de sa zone de confort et comment elle fait le plein d'énergie pour l'avenir.
Quelles sont les étapes clés de ton entraînement estival cette année ?
Cet été s'annonce particulièrement passionnant pour moi. Je vais découvrir pour la première fois l'entraînement en altitude avec l'équipe suisse de triathlon à Saint-Moritz – une expérience que j'attends avec beaucoup d'impatience. Un autre temps fort sera le Wild 70 lors du Wildstrubel by UTMB. Ces 70 kilomètres constituent pour moi un terrain inconnu, et c’est justement ce qui m’attire : après des années passées à me concentrer sur des objectifs olympiques, je souhaite relever de nouveaux défis, repousser mes limites et, surtout, prendre du plaisir tout au long du parcours.
Quel est ton entraînement préféré pendant l'intersaison ?
Ce que je préfère, c'est partir à l'aventure avec mon copain – à pied ou à vélo, sans pression ni programme d'entraînement fixe. Cela me permet d'accumuler de nombreuses heures d'entraînement d'endurance, de découvrir de nouveaux endroits et de profiter pleinement de la nature. Pour moi, ces expériences constituent la base idéale pour la saison suivante..
As-tu un partenaire d'entraînement préféré ?
Mon partenaire d'entraînement le plus régulier est mon copain, qui est également mon entraîneur. Nous partageons la même passion pour les sports d'endurance et nous nous motivons mutuellement. Parallèlement, j'apprécie autant l'énergie des groupes d'entraînement que les longues séances en solitaire à la montagne, qui m'aident à recharger mes batteries
Comment fais-tu le plein d'énergie cet été en vue de la saison prochaine ?
En été, j'essaie de m'entraîner sans me mettre trop de pression. Les compétitions sont pour moi davantage des étapes intermédiaires qu'une quête de résultats. Ce sont surtout les petites aventures en dehors du cadre classique de la compétition qui me donnent de l'énergie : de longues journées en montagne, de nouveaux défis et le plaisir de pratiquer un sport en pleine nature.
Quels sont tes projets de vacances pour cet été ?
Je souhaite découvrir l'Autriche, la Slovénie et l'Italie lors d'un voyage de plusieurs jours. Au programme figurent également quelques longues randonnées, notamment celle du Hardergrat au-dessus d'Interlaken, ainsi que la préparation du Wild 70 dans le cadre du Wildstrubel by UTMB.
Quels sont tes objectifs pour la saison prochaine ?
Je ne me suis pas encore fixé d'objectifs concrets. Après ces dernières années passées à me consacrer entièrement aux Jeux olympiques, je souhaite d'abord profiter de l'été, vivre de nouvelles expériences et prendre un peu de recul. À l'automne, je définirai alors mes objectifs pour la saison à venir.
